Timeplan

WOD

Gruppetime med coach.

Varighet 1 time.

Squat Program

Styrke Trening. Fokus på bein.

Varighet 30 min.

Hva slags resultater kan du forvente deg?

  • Etter 1 Dag Økt hjernekapasitet og forbedret humør.
  • Etter 1 Uke Mer energi og bedre helse.
  • Etter 1 Måned Økt forbrenning, forandringer i muskelmasse og forbedret fitness og generell helse.
  • Etter 3 Måneder Synbare resultater.
  • Etter 6 Måneder Komplimenter fra venner/familie og et sunnere hjerte- og karsystem.
  • Etter 1 År Forlenget forventet levealder, forbedret mental helse, forbedret bentetthet.
This website or its third-party tools process personal data.
You may opt out by using the link Opt Out