HYROX hos SB CrossFit i Tønsberg

HYROX er konkurranseformen for deg som elsker strukturert kondisjon, funksjonell styrke og ekte mestring. Hos SB CrossFit i Tønsberg får du nå muligheten til å trene mot, eller bare bli bedre i, verdens raskest voksende fitnessformat – tilpasset både nybegynnere og erfarne utøvere. Her kombinerer vi løping og funksjonelle øvelser i en løype som tester både styrke, utholdenhet og vilje.

Hva er HYROX - og hvorfor bør du prøve det?

HYROX er en internasjonal treningskonkurranse som kombinerer 8 x 1 km løp med 8 funksjonelle øvelser mellom hver runde. Du konkurrerer enten alene, i par eller som lag – og alle økter er likt strukturert over hele verden. Dette gjør treningen målbar, motiverende og ekstremt engasjerende. Hos oss får du coaching, progresjon og fellesskap – alt du trenger for å komme i gang!

Konkurranseformat for alle

HYROX passer både for deg som trener for moro og deg som vil konkurrere - nybegynner eller viderekommen.

8 runder med løping, avbrutt av øvelser som ski-erg, wall balls, farmer's carry og mer.

Kombinerer løping og styrke

8 runder med løping, kombinert med øvelser som skierg, wall balls, farmer's carry og mer.

Målbar progresjon

Samme format hver gang - du kan måle utviklingen din fra uke til uke.

Lagfølelse og fellesskap

Tren sammen med andre i et inkluderende og motiverende miljø hos SB CrossFit.

Invester i deg selv

Snakk med en coach og finne ut hvordan vi kan hjelpe deg nå dine mål