januar 2017

10 jan Core & Cardio tilbake på timeplan!

  Core & Cardio i kveld og hver tirsdag kl 16:30 Vår Personlig Trener Marlene er tilbake på timeplan!! Time er delt i to. 1. med kjærnemuskulatur trening (vanligvis med bruk av slynger) Skadeforebygging er en viktig faktor under time. Derfor synes vi time passer absolutt alle! Nybegynnere som ønkser å...

Read More

03 jan JANUAR TILBUD starter nå!

    Lyst å komme i gang med trening? SB CrossFit er riktig sted for nettopp Deg :) Våre dyktige trenere og vårt hyggelig miljø skal hjelpe deg å finne en bedre form! :) Vi har en variert timeplan med mange gruppetimer som klassiske crossFit timer (WOD = workout of...

Read More